26 декабря с 12 до 13.00 на сайте нашей газеты пройдет интернет-конференция с инструктором спортивного клуба Urban Gym Ириной Барышниковой. Тема разговора: Как держать себя в форме в новогодние праздники?

Ирина расскажет, как правильно подобрать режим питания, как выкусно и низкокалорийно накрыть на новогодний стол, какие физические упражнения выполнять для осиной талии.

Вопросы можно оставлять в комментариях к записи или задать по телефону 5-32-63.